در شرایط همه‌گیری کرونا و به دنبال آن، اعمال محدودیت‌های قرنطینه‌ای و تردد در شهرها، اغلب ما ممکن است با بی‌نظمی در برنامه خواب شبانه‌روزی‌مان مواجه شویم و این در حالی است که خواب آشفته یا کمبود خواب به نوبه خود سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند.
برچسب:
،
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۹ آذر ۱۳۹۹ساعت:
۰۳:۱۸:۱۷ توسط:وارش موضوع:
نظرات (0)
